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身長 伸ばしたい 中学生 328628-身長伸ばしたい 中学生

中学生男子が中学1年生の1年間で身長を伸ばしたいのであれば、やはり 成長ホルモンの分泌量を最大化 することを目指しましょう。 成長ホルモンの分泌を増やす方法はふたつあり、ひとつは睡眠の質を向上させる方法、もうひとつは運動による成長 父親の身長+母親の身長+13cm= ÷2 女の子...
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